Weil ich es mir wert bin …

… gönne ich mir einen Abend Zeit, um die Seele zu streicheln und sie baumeln zu lassen.

Ein Impulsgedanke zum Thema „Wenn Funken sprühen“ führt durch den Abend.

Vielfältige Methoden wie Achtsamkeitsübungen oder meditativer Tanz helfen Ressourcen aufzutanken, durchzuatmen, sich zu erden und zu entspannen. Im Mittelpunkt stehen dabei das persönliche Erleben und der Austausch untereinander.